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【東森新聞】幫助大「腹」翁、小「腹」婆減重
【東森新聞】幫助大「腹」翁、小「腹」婆減重
【林黑潮新聞】幫助大「腹」翁、小「腹」婆減重...
健康減肥減重診所-真心看台灣
健康減肥減重診所-真心看台灣
人的一生都受習慣操控,大家明知『少吃多動』是減肥的不二法門,卻被「積習難改」的習慣控制,跨不過門檻而屢遭失敗。飲食習慣是關鍵,假設伴隨多年的...
掌握「黃金瘦身期」減肥更容易!TVBS健康2.0
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努力減肥卻總是瘦不下來,真的很讓人藍瘦、香菇!都說許多蔬果、茶含有促進新陳代謝的成分,但要怎麼吃,才有效?你聽過所謂的「黃金瘦身期」嗎?把握...
蔡O潔【第一次遇到減肥不用這麼辛苦!】
蔡O潔【第一次遇到減肥不用這麼辛苦!】
【「免責聲明:此療效因人而異,實際醫療行為請諮詢醫生】...
李O遠【熱量負平衡,讓我充滿自信】
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爸爸在中華日報和自由時報看見林醫師的減重門診中心幫助好多人減重有成,所以鼓勵我來試試看;第一次初診聽到林醫師講解如何在正常飲食的情況下,讓自...
郭O勤【只要懂得吃,誰說外食族不能輕鬆享瘦】
郭O勤【只要懂得吃,誰說外食族不能輕鬆享瘦】
明白林黑潮醫師的觀念後,才知道有些胖是自找的,我明明可以選擇負擔較少的烹調方式的食物,卻總是選擇負擔重的烹調方式的食物來吃,吃一樣的量,卻得...
陳O崴【看見鏡中的自己,這也胖得太離譜了】
陳O崴【看見鏡中的自己,這也胖得太離譜了】
上了一堂林醫師的課以後我發現!!減重是科學的!! 1+1=2!!當身體達到熱量的負平衡的時候,體重自然就會下降。 所以首先要先減少熱量的攝...
汪O惠【心態的轉變,讓減肥變簡單!】
汪O惠【心態的轉變,讓減肥變簡單!】
《2014年素人分享》汪小姐/38, 我從69.4減到55.4公斤共減了14公斤,整個身形就瘦了一大圈,出去朋友都說我變漂亮了,最重要的是...
陳O琪【參加同學會,感慨產後胖到變大嬸】
陳O琪【參加同學會,感慨產後胖到變大嬸】
【營養餐什麼的!真的是太麻煩了!】 在那時我突然覺得自己不可以在這樣下去,也告訴自己我一定要瘦下來……!...
劉O霖【過胖!!讓身體吃不消?】
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《2014素人分享》劉小姐/30, 現在是我這一生中最瘦的時候,我做夢都沒想到自己真的可以瘦下來,瘦下來真的很開心。想當初體重達90幾公斤...
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