2015-03-26

【林黑潮見證】改造的第一步,減肥

每次檢康檢查,肝功能都是榜首

【減重成功】3個月24.1kg

陳先生,73年次,103/4/11減重前110.6KG,103/8/6
減重後86.5KG,91天共減了24.1KG,陳先生是甜蜜的減
去這24公斤,有家人的支持鼓勵,讓他無往不利,潮小編
也常說,減重的環境其實是非常重要的,而且他的健康檢查
也都正常了。

一起來看減重素人分享:

【減重成功】2.9個月23.9kg

體重過重,成為人生的高峰

我啊!!從小就很胖,因為很喜歡吃,又不好動,才有這樣豐
滿的身形,曾經還一度達到140公斤,真的很驚人,以前的
我從沒有這樣的想法。

每次檢康檢查,肝功能都是榜首

直到在公司的健康檢查中,因為肥胖肝指數過高,各項數值
都在提醒我「趕快減肥吧」,因此我尋求了很多減肥方法,
吃代餐、運動健身,雖然有效,但都不是真的有效。

人性的減肥法,打動我心啊

後來遇到了林黑潮,我的人生才改觀,現在想起來還是覺得
很值得呢。我在林黑潮這裡了解肥胖的原因、減重的原理。
觀念提升了,醫師不斷地強調「減重要人性」,給我正確的
方向與目標,讓我做起來得心應手,過程很自然,不用刻意
壓抑。

減肥的阻礙,一一突破

減肥過程對我來說最大的挫責是「朋友的邀約」,有時真的
很不好意思拒絕,但是他們都是我最好的朋友,也有許久不
見的朋友,深怕減重過程會再度的反彈回來。真的是好加在
有女朋友的從旁協助,讓我下定決心,「一定要瘦下來」才
會有今天瘦的我。

【減重成功】帥哥

感謝妳和我一起減重成功

成功瘦下來後,身材變好看,體力也變好了,但是最主要成
功的動力來自於「我要結婚了」,真的很開心也非常慶幸我
瘦了,感謝林黑潮的醫療團隊,謝謝你們這麼用心的輔導我
,也謝謝妳一直鼓勵支持我。