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皮膚保養

居家照護保養

 居家照護保養

正確性保養/基礎與進階保養
簡單來說保養可分為基礎的也有更深入的進階保養
那些算是基礎保養呢?
每天都必須要作的部份就可以算是基礎保養了,而其餘的部份一週或一個月做1-2次的都可以說是進階保養。


*基礎保養三步驟
清潔-卸妝洗臉化妝水。


保濕-精華液乳液乳霜日霜夜霜等產品。

防曬─spf15.25.50pa+++。

再依個人需要加強美白、青春痘、抗老化保養品。


*進階保養方式說明
洗臉→去角質、按摩→敷臉→化妝水→精華液→乳液、乳霜→隔離霜。


*保養常犯的錯誤

  1. 洗臉使用熱水。
  2. 每天洗臉多次。
  3. 僅以化妝水來保濕→化粧水無法保濕只會讓皮膚更乾。
  4. 以隔離霜取代防曬乳→隔離霜防曬係數不足或沒有防曬係數無法防曬。

*保養的正確做法

  1. 以冷水洗臉或摸起來有涼意的水溫。
  2. 下列幾種情況需特別卸妝→畫濃粧/使用筆狀或液狀彩粧產品/或使用防水性彩妝。
  3. 選用中性或弱酸性泡沫洗面乳。
  4. 化妝水之後立即擦上保濕乳液或乳霜特別是臉部出現緊繃乾澀之發炎現象時。
  5. 盡量避免使用收斂水。
  6. 使用防曬係數足夠之防曬產品,針對常待在室內不常外出者可使用UVB/SPF15,對於想維持美白不想變黑和長斑者可使用SPF30~50UVA/PA+++。
  7. 喜歡隔離霜修飾膚色效果的朋友可使用膚色防曬乳來取代隔離霜。

 

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