減重影音
BMI數值超標降到標準值，半年減了快20kg-葉O傑
我從110年1月開始在高雄潮代診所減重，一直到同年的4、5月，不到半年的時間，我減了將近20公斤的體重，從原本BMI數值超標降到標準數字（從
從穿2L的褲子尺寸，減到可以穿得下S的尺寸-宋O玲
每當看到鏡中的自己都變得更有自信，最明顯的改變是從2L的褲子尺寸減到可以穿得下S的尺寸，在林黑潮診所減重的期間，我足足瘦了25公斤，讓我非常
來林黑潮診所減肥，「吉」刻享「瘦」！-朱O吉
林醫師提倡的「餐餐打7折」、「正餐與正餐之間不進食」、只喝「原、黑、白」（原味茶、黑咖啡、白開水），簡單的幾個口訣，不僅很好記還能製造熱量負
黑潮減重【減重成功，「潮」向新人生】李O昱
減重成功後，周遭朋友看到我都對我的改變感到驚訝！一直問去哪裡看的？我真的覺得很值得也很有意義！不用猶豫，去潮代診所就對了！現在的我不再沒有自
給自己一次減肥的機會-張Ｏ玲
花3～6個月的時間飲食控制再搭配運動，建立一個良好的習慣。 從前睡前會吃零食的我，也可以改掉這個壞習慣；從前可以坐就絕對不站的我，也可以養成
黑潮減重【減量方式就能瘦】沈Ｏ琳
從開始的78公斤到現在的59公斤，看著自己一步步朝著目標前進，是一件多麼快樂的事啊！家人、同事、鄰居、朋友看到自己瘦下來的關切和詢問，讓自己
5個減脂27%！跟著專家這樣做「減脂不減肌」你也辦得到！健康2.0
你是否因體脂過高而困擾，也就是人們所說滿肚子油的「泡芙族」?紅遍世界的印度男演員，為了要演出一部電影，在短短的3個月內，把體脂率從20%增加
把握夏日「減重黃金時機」三餐這樣吃讓你永不復胖又降三高！健康2.0
坊間流傳的減重方法雖然很多，短期效果或許也不錯，但只要持續一段時間，不是進入停滯期，就是馬上復胖，於是人們只能不斷努力，持續跟自己上下起伏的
黑潮減重【關於減重的大澈大悟】吳O毅
遙想當初第一次去診所訂目標的時候，當初訂目標5kg。沒想到方向對了，1個多月就達到。原來只要觀念對、方法對，減肥是可以簡單又有效。更重要的是
黑潮減重【曾經我也超胖，但現在身材卻達到人生最棒的狀態】侯O晴
要畢業了(好像很感傷，在林黑潮診所這裡減肥是可以畢業的)，但是想要跟大家分享的是，曾經我也超胖，也很討厭自己這麼胖，也覺得為什麼不能靠自己力