搜尋:「如何減肥」才可以不反覆復胖


2018-04-30
「如何減肥」才可以不反覆復胖?/文:林黑潮醫師

減肥是一個改變舊習慣建立新習慣的過程,建立新習慣的減肥才是真正有效的減肥,有了這一層瞭解,對於思考「如何減肥」就不會再迷惘。