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想瘦才能享瘦
2017-12-14
想瘦才能享瘦
,想瘦就可以享瘦/文:林黑潮醫師
起心動念之後,一定要堅定自己的減肥意志督促自己堅定減肥意志的方式有很多,建議大家洗澡時裸體照照鏡子,讓自己見識到肥胖程度,可堅定自己減肥的意念。