搜尋：糖癮
2020-04-06
林黑潮診所&潮代診所評價｜「戒掉糖癮症」飲食管控方式心得分享
2019-07-18
「我都只喝微糖，有時候甚至只有1分糖，為什麼體重還再增加？」 這是一個減肥門診常常會聽到的問題，當在意體重、想要減肥、減重，一定會主動或被動蒐集到很多減肥的方法資訊，這些資訊對錯難分，真假莫辨，話虎...
2018-08-27
糖分已經被專家警告，是跟香菸、酒精同等對國民健康危害的危險因子。攝取過多糖分，會造成肥胖、新陳代謝症候群、糖尿病、心血管疾病、中風等文明病。
2018-07-24
2018年3月12國健署修正最新飲食指南，首訂「糖」的攝取上限，建議每日攝取「糖」不宜超過總熱量的10%。顯示國人跟隨世界的營養潮流，開始重視「糖」對體重及健康帶來的危害。