想減重卻總是卡關?明明吃不多卻瘦不下來,可能問題不在你懶,而是體質出現胰島素阻抗。這時候,許多人開始尋找更科學的方法幫助自己,像是近年爆紅的「猛健樂Mounjaro」,就是一款同時針對血糖、食慾與代謝...
想減重卻總是卡關?明明吃不多卻瘦不下來,可能問題不在你懶,而是體質出現胰島素阻抗。這時候,許多人開始尋找更科學的方法幫助自己,像是近年爆紅的「猛健樂Mounjaro」,就是一款同時針對血糖、食慾與代謝...
你以為瘦就不會得糖尿病嗎?事實上,「瘦子糖尿病」在臨床上並不少見。這些人看似體重正常,實際上可能屬於「TOFI 體型」(Thin Outside, Fat Inside),即內臟脂肪過多、肌肉量偏低,...
你以為瘦就不會得糖尿病嗎?事實上,「瘦子糖尿病」在臨床上並不少見。這些人看似體重正常,實際上可能屬於「TOFI 體型」(Thin Outside, Fat Inside),即內臟脂肪過多、肌肉量偏低,...
當身體出現胰島素阻抗會怎樣?你可能會發現自己越來越容易疲倦、肚子越來越大、甚至吃完飯沒多久又餓了。這不只是代謝變慢,更可能是糖尿病、高血壓、心血管疾病的前兆!胰島素阻抗就像一個隱形警報器,提醒你該重視...
當身體出現胰島素阻抗會怎樣?你可能會發現自己越來越容易疲倦、肚子越來越大、甚至吃完飯沒多久又餓了。這不只是代謝變慢,更可能是糖尿病、高血壓、心血管疾病的前兆!胰島素阻抗就像一個隱形警報器,提醒你該重視...
你可能不是胖,「而是胰島素阻抗」 台灣每 3 位成人就有 1 位符合代謝症候群標準,你也是高風險族群嗎? 胰島素阻抗是代謝症候群的核心元兇!
胰島素阻抗是一種常見的代謝異常,它對我們的健康有著深遠的影響,但它並非不可改變。透過調整生活方式、飲食習慣和運動計劃,我們可以改善胰島素對身體的反應,進而減少這一健康風險。一起來看看降低胰島素阻抗需要...
胰島素阻抗是現代健康問題之一,通常不容易察覺,因為早期症狀不明顯。然而,長期的胰島素阻抗會增加患上2型糖尿病、心血管疾病等健康問題的風險。在本文中,我們將介紹怎麼知道自己有沒有胰島素阻抗,並且會提到什...
胰島素阻抗是現代健康問題之一,通常不容易察覺,因為早期症狀不明顯。然而,長期的胰島素阻抗會增加患上2型糖尿病、心血管疾病等健康問題的風險。在本文中,我們將介紹怎麼知道自己有沒有胰島素阻抗,並且會提到什...
「糖尿病」的名稱源自患者尿液中出現糖分的現象。實際上,糖尿病是因為身體無法有效代謝糖分,導致血糖過高。當血糖濃度超過腎臟回收能力時,葡萄糖就會隨尿液排出,從而得名「糖尿病」。從病理上看,糖尿病是一種全...
黑色棘皮症其實就是一種代謝異常的狀態,與肥胖及胰島素阻抗息息相關,近年來台灣肥胖問題日益嚴重,青少年兒童肥胖比率也上升,過度方便的飲食、速食文化,甚至隨處可見的含糖飲料店,造成兒童醣類攝取量過多,加上...