搜尋：衛教課
2020-10-28
林黑潮診所減重的方式，是在第一次報到時會有一堂衛教課程，以及林黑潮醫師親自一對一的門診，細心地了解每位減重者的需求及生活習慣，教導如何運動才能減少傷害，以及正確的飲食調整方式，再藉著藥物幫忙控制食慾，...
2018-05-14
相信很多有減重困擾的朋友用錯方法減肥，走了許多冤枉路體重管理是一輩子都要面對的，做對了就一輩子受益不盡，建立良好的減重觀念，讓減肥變輕鬆，把舊習慣一一釐清，逐一疏解減肥目標就不遠。
2015-06-03
聽了林醫師的減重衛教課,才知道,想要瘦下來,除了運動還要再加上飲食調整,我配合了林醫師的減重方法,慢慢地執行後,現在食量變小了,過程很自然,養成了我現在完美的生活作息
2015-03-07
沒想到看個醫生還要先上個衛教課程，課程裡教著飲食減量的方法，運動也採用比較不激烈的運動，照著醫生的減肥方法還真的從82公斤瘦到68公斤，覺得真不可思議。用對方法還是可以瘦的健康
2012-05-02
結婚,懷了小寶寶,就沒有減肥二字,竟然在停了母奶的3個月內胖了8公斤,直到聽了林黑潮醫師的減肥衛教課,經過3個月努力,成功減到48公斤,謝謝林醫師把我的胃口縮小,讓我永達當s小姐...
2012-03-19
林醫師的減肥衛教課中，我學到了影響我很深的減肥觀念:「熱量是吃進去的，絕對不會憑空產生!」,這句話一直支持著我，在三個月的時間，讓我瘦了20公斤以上,而且真正改變了我的飲食習慣...