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168斷食?53535減肥?網路流行的「數字減重法」一次看
2022-04-18
168斷食?53535減肥?網路流行的「數字減重法」一次看
減肥方法百百種,有靠飲食調整、有的靠運動減肥,坊間有許多「數字」口訣減肥法,這些真的都有效嗎?讓減重專科醫師來解答。