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案例分享是一個非常難得的園地,由於國人含蓄內向,絕大多數減肥成功的朋友,都不願意公開分享個人的數據資料。通常要嘗試說服幾十位減肥成功的朋友,才會有一位願意公開分享,每一位分享案例,背後都代表幾十位甚至上百位成功的朋友。但是,我們一直期望這些過來人的成功故事,能夠成為正面素材,可以幫助那些還在減肥路上奮鬥的朋友,少走一些冤枉路。
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減重成功真的超爽的,你知道嗎?-鄭O辰

 減重 | 減重產品 | 飲食調整 | 體重


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我真的不想當「形」男啦!!
林黑潮讓我變回帥哥的模樣,我愛林黑潮!
那些年,我減重的心路歷程…..故事是這樣開始的!!!


 

【一直以來都無法抵擋美食的誘惑】
我是一個自我感覺非常良好的人,總是以為自己很瘦,甚至到105公斤時還不斷的催眠自己還可以買的到衣服,不用到大尺碼選購!所以就這樣一直過著自我感覺良好的日子! 
我記得我最瘦的時候是在於國小五年級前吧!可是一直到當兵前,我的身體如同吹氣球般慢慢大了起來。又加上本身讀餐飲科,整個就是活在美食的天堂,讓我無法抗拒美食的誘惑與挑逗。


【一直在減肥復胖的輪迴中掙扎】
每年公司都會安排健康檢查,結果都是三高一族+尿酸太高….等;在研究指出有這些問題的人,將會是心血管疾病和一些其它疾病的主因之一。當時安慰著自己不可能會發生在我身上,但是在我身上真的驗證了!! 終於在我當兵前,我的身體突然拉警報,我有結石,因為尿酸過高!!我開始警覺該注意體重控制了。

當下覺得要用最輕鬆又最快的方式讓自己體重減少,因此使用中藥減肥及埋針,狂吃一些藥及肉體上扎針的痛,因此在半年內我瘦了10幾公斤,但是3個月後我復胖了,體重直直上升到103公斤。當時的我愛打扮自己,也被同事及朋友聲稱「胖界的型男」,我深深的感覺到自豪及開心,甚至覺得體重控制根本沒那重要!


 【這一句話,讓我醒悟"該減重了"】

終於在某次的逛街下,我深深的被打擊到!!我看上了好幾件韓版的衣服,我開心的詢問有無我的尺寸,門市人員說:「不好意思!!我們店裡沒一件你穿得下的衣服及褲子」。這句話對我來說是多麼殘酷的事實呀!!深深傷到我的心且我真的大受打擊,帶著不愉快又受傷的心情騎車回家。就在機車經過十字路口停紅綠燈時,我看到林黑潮的廣告看版,真人真事的前後比對照片讓我蠢蠢欲動,燃起我再次減重的鬥志。


減重最後的完結篇】

我鼓起勇氣預約看診,到了林黑潮診所,在醫護人員的衛教之下,我深深覺得還滿專業的,不像其它的業者過於商業化的感覺!林黑潮醫師給我很多的減重觀念及飲食控制的觀念,並給我很大的鼓勵空間。
我永遠記得林黑潮醫師說過:「我要讓來這裡減重的人,是最後減重的完結篇,這輩子不用再被肥胖問題困擾」。

當時我心想這位醫師未必也太有自信了吧!不過我對自己說:「好!憑你這句話!我相信林黑潮!」,不過我還抱著懷疑的心態接受減重。但沒想到在林黑潮醫師及醫護人員的細心指導及鼓勵下,我努力的減掉了23公斤。如果一路上沒有林黑潮醫師及醫護人員的支持鼓勵下,且沒有放棄我!不然我可能一輩子都是自我感覺良好的胖子。


【減重成功真的超爽的,你知道嗎?】

說真的,有時候當個大胖子真的很悲哀,會常沒有自信,且經過一群人,看大家在討論並大笑,都會心裡作祟,想說是不是在笑我呀!應該很多人都有這樣的經驗吧!

但是當你瘦下來之後,所有身邊的朋友看到你第一句話就是:「你瘦好多唷!!」。你們知道聽到這句話有多爽嗎?告訴你們: 「真的好爽!!」 你們知道我瘦下來的感覺多好嗎?我告訴你們:「好到做夢都會笑!!」

瘦下來之後我的身體抵抗力變好了,之前每個月幾乎都會跑兩次診所看感冒,只要是睡覺不蓋棉被或是冷氣吹太強,那麼隔天一定要到診所報到!大熱天的一樣會感冒,真的很誇張!但是現在我深深感覺到減重後的我,抵抗力變好了,現在睡覺打赤膊吹冷氣,不蓋棉被,隔天早上還是精神百分百。 


別懷疑自己,選擇林黑潮診所將是你最佳的選擇!真的~這是真的!!!這一切都是真的!

 

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