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2016-08-22

令人不敢置信!第一次遇到減肥不用這麼辛苦(83.6kg-65.5kg)-蔡O潔


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本文亦屬作者之個人經驗及意見,其內容並不代表本網站之觀點。減肥產品涉及之成效,在某些情況下,使用者可能未能達到預期效果。
因此,如有需要,請徵詢獨立、合格之醫療或其他專業顧問,以確保所作之決定,皆能符合您之個人或生理狀況。

目錄:

1、嘗試多種減肥方法卻都失敗
2、「林黑潮診所」讓人瘦得好輕鬆!
3、減重成功,自信加分!

嘗試多種減肥方法卻都失敗

從二十歲到現在試了好幾種減肥方法但每一種減肥方法都讓我減的很辛苦,
我曾經吃過排便藥,那種藥會讓我一直拉肚子,超級不舒服,肚子會腸絞痛,
有時後當你想要上廁所的時後會來不及。
也曾經試過抑制食慾、節食的方法,但控制瘦1、2公斤後,
只要稍微吃多一點,體重又胖回來了。
林黑潮診所&潮代診所
「林黑潮診所」讓人瘦得好輕鬆!

在林黑潮診所開始減重,我從83kg瘦到63kg,我真的瘦的很輕鬆,
第一次遇到減肥不用這麼辛苦,在衛教過程中林黑潮醫師所教的方法,
真的都很簡單,只需要飲食控制把舊習慣改掉,不要吃消夜,
餐與餐之間不要再吃東西,改掉有糖的飲料,沒想到習慣後真的很輕鬆,
你又可以正常吃,你可以吃你想要吃的,漸漸的習慣減量後,也會改掉舊習慣


延伸閱讀:從「破窗效應」來看1分糖飲料的問題/文:林黑潮醫師


減重成功,自信加分!

在每次回診時醫生會幫你確認你的身體狀況,和你的體重下降的程度。
連天天見面的同事和久久不見的朋友看到我,都說我整個變小了,從大隻的變小隻的,
妹妹看到我減重那麼成功,也來報名林黑潮醫師的減肥門診
在林黑潮診所減肥的過程中,越減越瘦,會覺得越瘦越有成就感,
然後越瘦越多,會更有自信,我會保持這種好的飲食習慣一直下去的。

 

林黑潮診所&潮代診所

林黑潮診所&潮代診所

 

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