醫療保健
胰島素阻抗指數異常怎麼辦？醫師教你看懂數字、降低內臟脂肪風險／文：林黑潮醫師
胰島素阻抗指數一旦「亮紅燈」，很多人第一個念頭就是：是不是快...
胰島素阻抗逆轉怎麼做？醫師教你最有效的飲食與生活調整方法／文：林黑潮醫師
胰島素阻抗逆轉已成為許多減重族群、代謝症候群患者、大夜班族最...
為什麼容易低血糖？常見原因與9大高風險族群要小心！／文：林黑潮醫師
低血糖不是只有糖尿病患者才會發生！從常見原因、9大高風險族群...
吃什麼糖不會胖？減重族必知的糖份選擇指南／文：林黑潮醫師
吃什麼糖不會胖？想減重但又戒不掉甜食？許多人都在尋找「不會胖...
胰島素阻抗是什麼？10大常見症狀與逆轉方法快收藏！／文：林黑潮醫師
胰島素阻抗是糖尿病前期的重要警訊，常見症狀包括疲倦、腹部肥胖...
糖化血色素偏高症狀：你身體正在發出的6大警訊！／文：陳韋螢醫師
當你健檢報告上看到「糖化血色素偏高」，卻感覺身體沒什麼不舒服...
猛健樂 (Mounjaro) 、週纖達(Wegovy)減肥筆爆紅，該怎麼選診所？醫師揭露 5 大關鍵指標，避開「只賣藥、不看診」的醫療陷阱／文：林黑潮醫師
想嘗試革命性減肥筆猛健樂 (Mounjaro)、週纖達(We...
糖化血色素偏高怎麼辦？5大方法幫你穩定血糖不驚慌／文：陳韋螢醫師
健檢後，糖化血色素偏高怎麼辦？到底糖化血色素是什麼？它跟血糖...
突然低血糖怎麼辦？不是糖尿病也可能發作的身體警訊／文：林黑潮醫師
突然低血糖怎麼辦？手抖、冒冷汗、頭暈可能是血糖掉太快！本篇教...
別等健檢紅字才後悔！現在開始第二型糖尿病預防還來得及！／文：陳韋螢醫師
你知道嗎？超過九成糖尿病是後天造成的第二型糖尿病，而且可以預...