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只要吃「瘦菌」就可以輕鬆維持窈窕身材嗎？／文：賴萃屏營養師

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一個達到平衡的腸道菌群能夠與我們和平共存且共生互利，幫助我們...
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想減肥，別傻傻一直168間歇性斷食，2重點把握到了嗎？／文：林黑潮醫師

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168間歇性斷食有人減肥成功，有人卻失敗？肥胖專科醫師告訴你真正關鍵是啥？／文：林黑潮醫師

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科技餅乾真的那麼神奇嗎？／文：沈孟娟醫師

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如何預防及治療「類固醇變胖」?／文：林黑潮醫師

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類固醇會讓人容易餓、食慾變好、食量增加，尤其使用劑量超過1天...
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