我吃得比朋友少,可是他比我瘦.為何有人怎麼吃都吃不胖,我卻只要多吃一點就會胖？
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的確有一些人身上少了節儉基因，就無法儲存能量，這種人是怎麼吃都吃不胖的。
少了節儉基因，在人類進化演化歷史上是屬於弱勢人種，因為無法儲存能量，碰到飢荒或戰亂，就不容易存活，就不容易綿延後代。所以現代人沒有節儉基因的人是少數人 (祖先容易夭折，無法綿延後代)，大約只佔兩成。
現在物質環境這麼豐富的時代，我們一定很羨慕這一種怎麼吃都吃不胖的人，但是想想幾萬年的人類演進歷史中，他們是屬於弱勢的，很可能一個自然或者人為的變局中，他們就很難存活了，那也就不用太羨慕啦！
如果你是吃了就會胖的人，就代表你從祖先那兒有得到節儉基因，是容易儲存能量的優勢人種。既然你不是那種人，你也就不用去管那種沒 有節儉基因，怎麼吃都不會胖的人，否則「人比人氣死人。」只要把焦點放在自己能做什麼？該做什麼？再給自己一次機會，好好地培養一種適量的習慣，你也是可以不胖的。
