案例分享

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案例分享每一位都是本院所真實案例,未經修改,經當事人授權同意公開分享。
案例分享是一個非常難得的園地,由於國人含蓄內向,絕大多數減肥成功的朋友,都不願意公開分享個人的數據資料。通常要嘗試說服幾十位減肥成功的朋友,才會有一位願意公開分享,每一位分享案例,背後都代表幾十位甚至上百位成功的朋友。但是,我們一直期望這些過來人的成功故事,能夠成為正面素材,可以幫助那些還在減肥路上奮鬥的朋友,少走一些冤枉路。
減肥不只有效果,又很人性不復胖-Victoria

減肥不只有效果,又很人性不復胖-Victoria

林醫師花很多時間幫我從「肥胖原因」、「減肥原理」到「減肥又不復胖」一一說明,讓我認知到飲食調整是所有減肥者非做不可的功課,1個月後體重就減了6公斤,第2個月居然還能減肥12公斤,我終於...
簡單瘦下來,一個重拾健康的減重觀念-洪O香

簡單瘦下來,一個重拾健康的減重觀念-洪O香

真的沒想到林黑潮醫師所教的一個簡單的減重觀念能帶給自己這麼大的收穫,而且生活與飲食上的改變讓我自己變得更健康,同時三高 問題也都降下來了,身體瘦下來,讓我找回了當初的自信心,這方法...
減重飲食打七折,重拾美麗自信-楊O英

減重飲食打七折,重拾美麗自信-楊O英

每一次來這裡看減重門診,醫生、護理小姐都非常的親切,醫師也不斷給我們正確的減重觀念。對我而言,我是發胖後,才驚覺真的要正視這個健康問題,很感謝林醫師讓我找回健康,找回自信。
提升減重觀念,讓體重回到正軌-潘O金

提升減重觀念,讓體重回到正軌-潘O金

從小到大我都在胖嘟嘟的生活中渡過,總是用藉口說自己連呼吸就會胖,直到來林黑潮診所,才開始對減重有了熱情,加上在減重過程,先生的讚美及鼓勵,讓我更努力在減輕體重...
打破復胖魔咒,減肥讓自己獲得健康-侯O玉

打破復胖魔咒,減肥讓自己獲得健康-侯O玉

在林醫師很用心的觀念引導一直教大家怎樣調整長期可行的飲食習慣,一定要把”不復胖”當成減肥的終極目標。這樣的減肥方法,減肥變成一件簡單又快樂的事,營養均衡又健康,我真正體會到這才是減肥的完結篇
健康、人性、不復胖的減肥法-黃O仙

健康、人性、不復胖的減肥法-黃O仙

減肥這3個月來,我才發現以前之所以會復胖,是因為我的飲食習慣一直沒有改變,所以只要激烈的減肥方法停下來,肥肉依舊會跟著我吃進去的食物長回來。林黑潮醫師告訴了我一個可以讓我持續下去的飲食觀念。誰說減肥的人不能吃美食?我已經讓自己瘦了一圈,體態整個都不一樣了!
看到體重數字一直下降,就覺得開心-陳O筑

看到體重數字一直下降,就覺得開心-陳O筑

婆婆看不下去我怎麼胖成這樣!於是婆婆就帶我來到林黑潮醫師的減肥門診,每兩個星期的複診,林黑潮醫生都很耐心的跟我一再強調飲食的控制及量的改變,以及護理人員打電話來關心提醒多喝水多做運動。每次看到體重的數字一直下降就覺得好開心
減肥20公斤,朋友都驚嚇不已-賴O弦

減肥20公斤,朋友都驚嚇不已-賴O弦

就這樣,我照著林醫師的減肥方法開始努力,再加上林醫師的藥物輔助之下,讓我有力氣克制壞習慣了。幾週後,10公斤的體重就消失了,這也讓我充滿動力繼續衝刺。我持續照著林醫師的減肥方法繼續努力,現在我成功的減掉了20公斤。我真的非常開心。
減肥的終極目標是,不復胖-王O惠

減肥的終極目標是,不復胖-王O惠

在三個月的努力下,我成功減了14.3公斤,目前也在持續的努力中。我想,加入林黑潮診所對我最大的收獲並不只是成功減肥,而是改變了我的飲食習慣,讓我能夠避免復胖,且維持一個良好的生活習慣。這就是林醫師一再強調的「不復胖」才是減肥的終極目標。
不用挨餓,也能享受減肥成功喜悅-蘇O華

不用挨餓,也能享受減肥成功喜悅-蘇O華

在減肥過程裡從小飛象慢慢變成了米妮,而且不用餓個半死,又能夠身體健康,減了5公斤之後,那每隔半年或一年才會來一次的不速之客─〝月經〞,就開始穩定正常了。這種不用挨餓可正常進食的最人性減肥方法,真是讓我得到健康又恢復自信,減肥成功心情的爽真是爽到不行。
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