案例分享

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案例分享每一位都是本院所真實案例,未經修改,經當事人授權同意公開分享。
案例分享是一個非常難得的園地,由於國人含蓄內向,絕大多數減肥成功的朋友,都不願意公開分享個人的數據資料。通常要嘗試說服幾十位減肥成功的朋友,才會有一位願意公開分享,每一位分享案例,背後都代表幾十位甚至上百位成功的朋友。但是,我們一直期望這些過來人的成功故事,能夠成為正面素材,可以幫助那些還在減肥路上奮鬥的朋友,少走一些冤枉路。
持續培養減重好習慣-林O祥

持續培養減重好習慣-林O祥

經由林黑潮醫師的團隊專業諮詢與輔導,讓我漸漸地瘦回當兵的身材,並且健康沒負擔的減重,衣服變好買了,異性緣變好,未來還會持續保持已培養的習慣
減肥,就是在建立永遠「不復胖」的生活習慣-林O華

減肥,就是在建立永遠「不復胖」的生活習慣-林O華

聽了林醫師衛教,才了解他是要幫我建立一個『永遠不復胖』的生活習慣,只是一切遵照林醫師的教的減肥方法,我真的做到了,3個月減肥10.8公斤,真的非常感謝...
完成減肥夢,減肥20公斤大挑戰-蘇O太

完成減肥夢,減肥20公斤大挑戰-蘇O太

每個人的減肥成果在於各自努力程度,獲得不同的效果,結果當然是因人而異,但是我知道20公斤一定需要靠「打七折」和運動,還有毅力和堅持。由衷的感謝林醫師,給我們正確的飲食觀念&減肥方法,讓我...
學會正確減肥方法後,一切都改變了-王O琪

學會正確減肥方法後,一切都改變了-王O琪

減肥成功的我變得完全不一樣,了解正確減肥方法與觀念,以及「熱量負平衡」,我的心態、體型都改變了,減肥過程不用挨餓,三餐可以正常吃、當然還要加上一些運動,3個月我就減肥近10公斤...
減肥護健康,47到36的減腰攻略-邱O誠

減肥護健康,47到36的減腰攻略-邱O誠

建立熱量負平衡的飲食習慣,對於無法拒絕美食的我,剛開始的確不太習慣,但隨著時間過去,體重從98公斤控制在85公斤,腰圍變成36以後,這絕對是可行的減肥方法,為了七字頭...
善用時間來減肥,瘦下來真好-陳O瑩

善用時間來減肥,瘦下來真好-陳O瑩

早上起床梳洗完畢,第一件事就是做運動,把賴床的10分鐘,用來做運動,其實做些小運動再上班,保持好心情,就不會因為心情不好亂吃東西,導致減肥前功盡棄,林醫師教的方法真的滿人性的...
3個月改變我驚人的飲食習慣,減肥35公斤-陳O源

3個月改變我驚人的飲食習慣,減肥35公斤-陳O源

來到林黑潮診所才了解,飲食調整怎麼做,減肥前我一餐2個便當,三餐共6個便當,透過林黑潮教的打七折,3個月導正我的飲食習慣,同時減肥35公斤左右了,現在每餐都...
減肥,改變飲食習慣,預防心血管慢性疾病-吳O君

減肥,改變飲食習慣,預防心血管慢性疾病-吳O君

過去不好的飲食習慣,像喜歡吃蛋糕、果凍...等精緻甜點,減肥期間,我告訴我自己,如果再不知節制量,心血管等重大疾病一定會找上我,所幸經過5個月的努力,我恢復到婚前的體重了,調整自己長久以來不...
終結我的減肥史,維持體重不復胖-田O毓

終結我的減肥史,維持體重不復胖-田O毓

來減肥的過程都非常順利,而且每天量體重時,看著體重速度漸漸下降都很開心,就算現在畢業了,還是持續照著醫師給我的減肥衛教方法,現在就等讓飲食習慣維持穩定,體重下降自然停止,我的減肥就大功告成了,減肥後給...
高雄潮代診所
高雄市鼓山區文信路258號
電話:07-5531313
信箱:dynastyclinickh@gmail.com
潮代診所
台南市北區林森路三段165號
電話:06-2359595
信箱:dc2359595@gmail.com
林黑潮診所
台南市南區金華路一段377號
電話:06-2656789
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