減重專欄

減重的迷思


正確的減肥方法,讓你擺脫復胖地獄!/文:陳韋螢醫師

減肥過程好辛苦,花了好久的時間和好多的努力才把體重減下來,但...

何謂肥胖?對健康有甚麼影響呢?/文:陳韋螢醫師

體重的上升或下降是一件科學的事,當每日攝取進來的食物所提供的...