減重專欄

減重的迷思


【影片】為什麼「吃很少」還是胖?醫師揭 3 大主因!/文:林黑潮醫師

減重門診很常被問的問題:「我真的只吃很少,但是還是很胖啊!...

何謂肥胖?對健康有甚麼影響呢?/文:陳韋螢醫師

體重的上升或下降是一件科學的事,當每日攝取進來的食物所提供的...