減重專欄

減重的迷思


戒酒可以減重嗎?喝酒會變胖嗎?/文:林黑潮醫師

戒酒可以減重嗎?你如果google藝人 減重 戒酒一定可以找...

【影片】為什麼「吃很少」還是胖?醫師揭 3 大主因!/文:林黑潮醫師

減重門診很常被問的問題:「我真的只吃很少,但是還是很胖啊!...

局部瘦身是真有其事嗎? /文:陳韋螢醫師

相信有一大部分減肥者的體重是在正常範圍內,但是老是覺得那些部...

快速減肥的壞處!有 3 點你必須要注意! /文:陳韋螢醫師

減肥是一個辛苦的過程,所以在實行減肥時總希望減的速度越快越好...

何謂肥胖?對健康有甚麼影響呢?/文:陳韋螢醫師

體重的上升或下降是一件科學的事,當每日攝取進來的食物所提供的...